日別アーカイブ：2021年09月18日

弟君「瞑想」始めてみようとしたけど、なかなか習慣化ができない。「いつやったらいいのか」いまいちタイミングもつかめない。「コツ」とか「ポイント」があったら教えて。 ・・・たしかに「瞑想」の習慣化は、特に ...