nabablog a.k.a 投資家バナナ🍌と申します。
木曜日の朝。今日も素晴らしい一日。
＠新千歳空港
飛行機に乗る当日は、だいたい寝不足
飛行機に乗る当日は、だいたい寝不足
飛行機に乗る機会が増えたとはいえ、
搭乗当日というのは、
それなりに緊張感がある。
「寝坊したら終わり」という条件がつくと、
なかなか熟睡できない。
だから飛行機に乗る当日というのは、
だいたい寝不足だ。
とりあえず、
今日も搭乗手続きを終え、
出発を待てているので合格。
今日は合格俺。
とりあえず、
飛行機に乗るのはお茶の子さいさいで、
前日にぐっすりと熟睡できるようになるのが当面の目標。
反応するかどうか
最近のことをふりかえる。
何かしらのイベントが迫ってきたり、
トラブルの発生時、
前と比べて冷静に落ち着いた対応ができるようにはなってきたと感じる。
何が要因かというと、
いろんな要素があるように思う。
ただ、一つ書くとすれば、こういう意識。
それは「反応を選択する」という感覚。
これは「7つの習慣」に出てくる自己管理のコツの一つ。
周囲から与えられる刺激に対し、
「反応」するのか「反応するかどうかを選択（もしくは反応するのではなく別の選択をする）」するのか、
というのを意識する。
これは、
イベントが迫ってきたり、
トラブルの発生時に役に立つ。
この前も、
仕事上で相手方がまぁまぁブチギレていた時。
（理不尽ではあるけれど、相手がブチギレする理由はまぁ理解できる事象だった）
以前のわたしであれば、
反応的にこちらも感情的になっていたかもしれない、
「そこそこの罵声」を浴びせられた。
この時に頭に合ったのは、
「反応するかどうかを選択（もしくは反応するのではなく別の選択をする）」すること。
相手の感情的な言葉をなるべく受け取るようにつとめ、
こちらは冷静でいることを心がけた。
「そこそこの罵声」を相当量受け取ったものの、
正直、わたしが当初達成したかった目的は達成できた（ほしかった書類にサインをもらえた）のでむしろ良かったという感じ。
もし、
あの時わたしも感情的に反応していたのであれば、
目的は達成できていなかったかもしれない。
日頃の学びも、
やくに立つんだなと、
実感した瞬間だった。
なんやこの日記
これを習慣かできれば、
きっと「いろんなトラブルが起きても動じない」という、
理想的な状態に近づくことができるような気がする。
冷静に対応すれば、
大丈夫というこの実感を大切にしていきたい。
最初に戻るけど、
ここを極めれば、
フライトの直前でも熟睡できる男になれるかもしれない。
そうなりたい。
なんやこの日記。
寝不足なのでテンションが高いことには違いない。
読んでいただきありがとうございます。
今日も素晴らしい一日をお過ごしください。
ピース。
世界平和。
ではまた🍌
あといよいよ明日はこれ
よろしく！